Архив на категория “Фитнес и Tонус”

Тренировки в жега за повече калории?

Тренировки в жега за повече калории?

Да се говори за жега в дни, в които максималната температура е 10 градуса, вероятно звучи нелепо, но на другия край на света е лято и хората правят „летни изследвания“. Според едно ново проучване на австралийски учени, е много по-ползотворно да се правят упражнения на топло. Желаещите да отслабнат трябва да се замислят дали да не тренират под палещите слънчеви...

януари 13, 2010 Публикувано в Фитнес и Tонус